地遊人の公式ブログ

本日の新穂高温泉は朝から快晴！！。

先週末に梅雨明け宣言が出されて以来
本来は涼しいはずの奥飛騨でも日中は
連日３０度以上の極暑が続いています。

それでも嬉しいことに朝晩は冷房無しでも
ぐっすりと眠れるくらい涼しくなるのが
奥飛騨の奥飛騨たるゆえん……。

涼しい奥飛騨で毎日睡眠たっぷりの私のお腹は
気づかないうちに健康優良児以上に
すくすくと育っていたのでした。

と、言う前振りでお解りと思いますが
本日は年に１度の健康診断の日でした。



それも午後１時３０分からの検診予定なので
昨晩の夜以来私は絶食で空腹のお腹を抱えていざ検診へ



身長や血圧等は普段のままでしたが
体重は驚くことに９０キロを軽くクリアして
我が人生初の９１．８キロを記録…………。

さらにさらにお腹周りを測ったら
これまた我が人生最高記録を軽くクリアして
１メートルに２センチ足りないだけの「９８センチ」

それも昨晩から絶食しての検査結果なので
普段通りなら軽く１メートルをオーバーしていた
可能性があるのです。

血液の詳しい検査はまだ出ていませんが
検査結果はきっと火を見るより明らかな
恐ろしい数値が並んでいるはずです。

このままのぐうたら生活を続けていると
おそらく私は５年も経たないうちに
心筋梗塞か脳梗塞であの世に旅立つ可能性大！！。

と、言うわけで今晩からしばらくは夜食はもちろん
大好きな牛乳などの乳製品も止めて
２０キロのダイエットに挑戦予定です。

ついでに１日１時間のウォーキングも
再開したいと診断時には固く決意したのですが

自分に甘く他人に厳しい私のこと
とりあえずは３日間でも続けられればと
本心ではかなり甘い目標を立てています（苦笑）。